Godnatt
Ökade vikten med flera kg igår när jag körde bröstövningar, det känns idag kan jag tala om. Magen slapp inte undan träningsvärken heller..
Idag sprang jag 10 min på löpbandet och ökade även vikten till rygg -och bicepövningarna. Känns som att det var nyss jag tog 4 kg i hantlar men idag kom jag upp i 7. :) Det går framåt!
Imorgon går flyttlasset! Då hoppar jag in hos Elias å Sebbe. :)
Nu lite läsning i den spännande deckaren "Pepparkakshuset". Första av tre böcker i "Hammarbyserien" som jag tänkte läsa.
Sov gott mina vänner.
Kommentarer
Trackback
